女性のためのエクササイズ(ときわプラザ)

4/23(日)10:30~、13:00~、15:00~
女性のためのエクササイズ

「ボールでエアロ」「やさしいボクササイズ」「身体の硬い人でも簡単にできるヨガ」など、女性を対象とした講座を開催。参加無料、定員は各回20名(要予約)。運動できる服装、バスタオル(あればヨガマット)、汗ふきタオル、飲み物を用意して参加しよう。また、1歳~就学前の無料託児も行っているので、利用希望者は事前申し込みを。

会場/ときわプラザ 2F
(徳島市山城町東浜傍示1 アスティとくしま内)
問い合わせ/同プラザTEL088-655-3911
http://our.pref.tokushima.jp/flair/
会場 ときわプラザ 2F
住所 徳島市山城町東浜傍示1アスティとくしま内
問い合わせ 088-655-3911
WEB http://our.pref.tokushima.jp/flair/
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